يتطور فقدان الشهية العصبي بشكل عام خلال فترة المراهقة ويميل إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال، وتشمل الأعراض الشائعة لفقدان الشهية العصبي:

تناول النعناع البري والبابونج لما لهما من الخواص المهدئة على الجهاز العصبي وتعزيز النوم الهادئ .

لدى الشخص الحساس لهذا النوع من الغذاء ستظهر على الفور انتفاخات واحمرار موضعي بلون البشرة، هذه الطريقة أيضًا ليست خالية من العيوب، فحتى لو كانت نتيجتها إيجابية فهذا لا يعني بالضرورة وبشكل قاطع أن الشخص مصاب بالحساسية لهذا النوع من الغذاء.

تمثل الأنواع الستة التالية أشيع اضطرابات الأكل نفسية المنشأ، وهي:

يستخدم الباحثون اليوم أحدث التقنيات والعلوم لفهم اضطرابات الأكل بشكل أفضل. بالإضافة لذلك، فهناك عوامل مرتبطة بالجينات البشرية تتم دراستها حتى الآن، وقد وُجد أن اضطرابات الأكل نفسية المنشأ تنتشر كذلك في بعض العائلات، ويعمل الباحثون باستمرار على تحديد الاختلافات في الحمض النووي المرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة باضطرابات نور الامارات الأكل.

ويمكن أن يتناول المصابون بالسمنة كمًا أكبر من السعرات الحرارية حتى يشعروا بالشبع، أو يشعرون بالجوع بسرعة أكبر، أو يتناولون طعامًا أكثر بسبب التوتر أو القلق.

تشمل هذه الأدوية الستيرويدات وبعض مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة لنوبات الصرع وأدوية السكري والأدوية المضادة للذهان وبعض حاصرات مستقبلات بيتا.

وقد تتجنب الظهور في الأماكن العامة. بل قد يتعرض الأشخاص المصابون بالسُمنة إلى التمييز السلبي.

التقليل من تناول البروتين الحيواني والتركيز على وجبات غنية بالكربوهيدرات المركبة والبروتين النباتي، التقليل من الأطعمة الحاوية على سكر مكرر أو كربوهيدرات بسيطة، عدم الإكثار من الشاي الأسود والقهوة والكولا والشوكولاته أو أي شيء آخر يحتوي على كافيين.

اليأس وفقدان الرغبة في ممارسة مختلف النشاطات والأعمال اليومية.

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية

نقص الوزن بشكل ملحوظ مقارنة بالأشخاص من نفس العمر والطول.

للحصول على مزيد من المقالات ، واكمال قراءة هذا المقال. اشترك في قائمتنا البريدية

التغذية والحميات